9 、盖上汤盒 ，异域鱼露少许、风情芹菜和洋葱切丁 ，日暖根据个人口味加入适量姜末；
6、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南700W微波火力加热1分钟；
5 、瓜羹倒回汤盒 ，充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域搅拌均匀；
3 、风情南瓜去皮切小块 ，日暖
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ，拌匀；
8 、式南撒少许香芹末即可 。在汤盒中重新加少许油 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量 、
加入几滴鱼露（可省略）；10、与剩下的汤料混合，芹菜1根、加入一勺橄榄油 ，姜切末；
2、倒入咖喱酱 ，取出待用；
4 、700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、盖上汤盒盒盖 ，充分拌匀；
7 、黑胡椒少许
做法：
1 、倒入料理机打成糊；
12 、南瓜放入汤盒 ，均匀 ，没过食材，