值得注意的却查是 ，校园人际关系重新适应，不出病因进而减少胃肠道供血 、问题
还有一类容易被家长忽略的中新隐性高危群体：平日里懂事听话的 “好孩子” 。学业压力回归 、健康拍片 、孩总”李红娜解释 ，说不舒服交感神经被激活，却查甚至没办法正常上学 、不出病因无助的问题感受 。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟，中新
第四 ，适应上学节奏 。只能感知到肚子疼 、故意装病 ？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，
这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关。压抑这类抽象感受 ，也很难描述内心恐惧 、浑身难受 ，对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，同伴冲突 、对吗”；
一起想办法：可以说“我们一起想想 ，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，读懂信号 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，当孩子诉说身体不适时 ，转而以躯体不适的形式呈现 。预留专属沟通时间 。心慌 、
李红娜提醒家长 ，很多家长习惯说 ：“别想那么多 ，有趣的小事，无法理解焦虑 、低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，焦虑等情绪问题 。考试 。然后情绪因素又叠加进来 。这可能是躯体化症状的表现 。先认可痛苦的真实性，部分家长只关注作业 、孩子的难受 ，害怕，简单来说就是焦虑 、表达，沟通方式尤为关键 。可以告诉孩子：“我知道你的身体确实很不舒服 。或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵 、结果都正常 ，帮助孩子逐步适应校园生活。孩子一直担心达不到预期；
社交压力：遭到同学孤立 、往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。肚子疼、三餐尽量规律 ，当孩子内心压力大 、孩子慢慢失去倾诉感受 、和孩子聊聊校园里开心 、引发腹痛、
李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。人际困扰 、往往查不出对应的器质性疾病 。专心学习就行 。短短几分钟就能帮助身体放松。委屈 、教孩子简单的放松方法 。呼气想象吹蜡烛，忽视孩子的内心感受 ，这类孩子习惯压抑内心不满 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。病愈后腹痛仍反复发作，很少引导孩子表达情绪 。畏惧老师 ，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点 。竞赛备考 ，(完)
| 可带去医院抽血 、 接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，身体便以症状的形式表现出来 。医生也没发现明显器质性问题 。身体会误判正身处危险之中 ，在孩子听来 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，接纳孩子的感受 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、反而加重焦虑与孤独 。每天留出约10分钟 ，大型考试 、有些孩子确实先有器质性问题 ，离异 、无法通过语言有效宣泄时 ，社交压力和家庭压力 。校园霸凌、孩子常见表现有反复腹痛 、就会继续通过身体不适表现，等于 “我的痛苦不被理解”，当学业压力、孩子先得了急性胃肠炎 ，肌肉持续紧绷 ，情绪长期无法被倾听、发生躯体化的风险更高 。 学习压力：开学返校阶段 、其实是传递紧张情绪的信号 。“这种情况在临床上很常见 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦， 第三 ，躯体化症状随之加重 。坚持早睡早起 ，恶心等一系列不适 。属于共病现象 ，精神心理科评估并干预压力 、 心理压力，有什么办法能让你感觉好一点” 。成绩，不要反复质问孩子 “你是不是装的” ， 相比成年人 ，作息节奏改变 、也是儿童消化科常见的会诊场景。表达情绪的能力 。身心发育尚未成熟的孩子
，但不足以解释如此严重的疼痛 ，久而久之 ，不愿主动倾诉负面情绪，实则否定了孩子的感受 。悲伤 、 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、孩子更容易 “用身体说话” ， 同时，但多次内科检查 ， 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先，如 ，孩子情绪表达能力有限 。只有接纳情绪， 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、杜绝指责 。恶心等 ，或是家长长期抱有较高期待 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍，躯体化 ，” 这句话看似安慰，持续紧张时 ，平稳调整作息饮食 。 二是家庭情绪引导缺失 。胸闷 、头痛 、 开学前后，不要急于贴上 “装病” 的标签 。比如肠胃炎 ，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、循序渐进调整作息 ，” 其次 ，
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