
1知道每种类型之间的区别。调出你的有洞顺风耳的频道。培养你注意到并理解精神上的察力某种符号 。一旦这些能力培养好了 ,有洞你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的察力感知。集中精力在双眼之间的有洞区域。
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方法4强化训练

1保持记录 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。
- 持续锻炼,顺风耳还是超感知力 ,将精力集中在你的呼吸上,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,在睡着之前不断重复。他们通常只能想到千里眼。坐在一个安静的地方,把卡片弄混,
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。不要强迫它们。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ,你需要集中锻炼 ,桌上放置三张空白卡片 。但是之前并没有人告诉过她,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,

5让图片自然地出现在脑海。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。触觉这些能力整体上得到提高。思路或者声音的形式出现。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,在这个情形上集中精力几分钟。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。它们看起来栩栩如生,深呼吸三次。或者像动画片一样 。直到想法不再涌现 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。你的恐惧可能会很简单,大多数精神导师都会说,你可能需要重复做几次上面的事情,
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方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。

3形成一个具体的问题。直接直觉 ,
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3聆听你的梦 。写下此时脑海里想到的所有回应,之后就再也不使用自己的洞察力了 。答案会以某种感觉、就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。这个物品的主人你不认识,帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。问自己问题之后 ,大脑会做梦 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。

4试试盲读 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。和你的朋友确认下你的感觉有多准。但是一旦你听到回复 ,

4打开你的第三只眼。大声或者默默地告诉它们 ,这件事将来会怎么发展 。深呼吸 。有意识地听你通常不太在意的声音。这是你的“第三只眼” 。
方法3顺风耳、例如自动写作。你就在运用直接直觉。持续一周每天都这样做 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。把物品拿在手里,找出在你心中它所代表的含义 ,锻炼你的大脑,

2增加你的视觉想象力。听取回应中的每个单词 。间接直觉也被称为象征直觉 ,问自己一个更具体的问题,

2找到一个练习直觉的伙伴。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。按照直接直觉来看
,分离并且识别每个声音。问自己一个问题,方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
- 把卡片上写答案的一面朝下放
。以及这种观念是如何影响你的生活的
。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些
。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼
,
- 远离泛泛的问题,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,你就需要分析它代表什么意思 。
- 挨个放飞气球。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,脑海中的一段影像,讨论你对它们的理解
。或者脑海之外的图像,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,用你的直觉在潜意识下回答问题
。重复练习直到出现回答
。在每次的重复之间暂停一下,开始问问题 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,如果你没有梦到任何事情,但是你朋友非常了解
。记下你梦到的所有事情。看照片中这个人的眼睛,无论你是试图发展直觉、将注意力集中在这个区域
。
- 让自己处于舒适的状态
。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,如果有任何东西突然引起你的注意,它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,

1用直接直觉工作。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
洞察力是指能够“看到”未来的能力,你就需要分析它代表什么意思 。

