家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,水果果脯 、果汁营养破坏越多。代替简介 : 在生产果汁过程中,水果营养价值也与新鲜水果有很大差距。果汁且存放时间越长 ,代替营养损失更大 ,水果
果汁只是代替果汁饮料而已 !以及某些进食不便的水果病人 ,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人,因此.即使是水果纯果汁 ,但因为它无法密闭保存,
除果汁外
,果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂
、水果罐头、防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损
。当然,如果在家中存放几小时,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使
在生产果汁过程中 ,
