用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。按照原来的蒸南造型放入盘子里  。

做法 ：

　　1、蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。

　　2 、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南西兰花、蜜汁西蓝花掰成小朵，蒸南

　　5 、蜜汁

　　6、蒸南橄榄油。蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，切下一块。蜜汁南瓜切成小方块 ，

　　3、不能因为减肥而干脆不吃油脂。把西蓝花围边即成 。蜂蜜、

　　4、南瓜洗净去皮，