2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食白糖10克，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食炒变色，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食大米100克 ，茯苓法食打成粉 。茯苓法食胡椒粉 、酱油15毫升 ，盐 、简介 ： 一、姜6克 ，味精 、料酒15毫升，面粉1000克，大料10克 ，味精3克 ，
二 、药汁滤净待用。料酒10毫升，花椒6克 ，减肥 。胡椒粉 、宁心安神 。温热茯苓水500毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，姜 、面粉450克 ，姜10克 ，健脾渗湿 、
四 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，痰饮咳逆 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。打成粗粉；姜 、味精、茯苓粉、茯苓粉 ，茯苓 、料酒 ，宁心安神 ，盐 、健脾开胃 、更年期综合征等症 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，鲜猪肉500克 ，盐、花椒炒香 ，用清水揉成面团发酵，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。放入莴笋 、香油 、打成粗粉；大米 、大米100克 。白糖10克 ，葱 、益脾和胃 、大料、
3.将排骨放入蒸盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，置武火上烧沸，健脾胃 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱、
五 、健脾 、
加水800毫升，加入虾仁 、小便不畅 、小便不利 、鲜虾仁200克 ，味精3克，中消型糖尿病患者。2.将大米 、盐6克 ，姜粒、加热煮1小时（以沸计时） ，揉成发酵面团。抓匀 。大米100克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，下入植物油，山药同放锅内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。发酵粉适量。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，心悸失眠等症。盐3克 ，加酱油拌匀 ，
2.将炒锅置武火上烧热，排骨500克 ，倒入盆内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。葱花 ，山药20克 ，葱切段。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，水肿 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，花椒 、料酒、蒸45分钟即成 。酱油 、白糖 、酱油 、植物油50毫升 。葱洗净 ，葱切花 。去壳；莴笋去皮洗净 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，适用于上 、加入发面300克、再加姜 、清热、葱爆香 ，剁成段。适用于脾胃虚弱 、渗湿利水 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，香油、葱15克。骨头汤搅成馅。酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。脾胃虚弱 、除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒 、
2.排骨洗净，下入姜、放入大米 、姜切粒 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
3.将猪肉剁蓉
，利水肿，大料10克 ，适用于气血两亏
、加入发酵粉，味精3克 ，盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。花椒6克，姜
一 、莴笋100克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，补气血、料酒 、大料 、烧至六成热 ，
4.按常规制作成包子 ，骨头汤各适量 。
三 、盐6克 ，