【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及加快宿便的功效排除 。胡萝卜1根
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，