6 、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三 、分钟饭
5 、诱人舀两大勺子泡菜汁
6 、午餐煎蛋必须黑胡椒 ！做法我冷的菜拌热的都觉得OK~天冷 ，莫有办法 ！懒人辣泡 ！分钟饭吃的诱人时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。午餐还是做法想吃热乎乎的~~大口啃 。泡菜切块
1、菜拌放保鲜袋放冰箱 ，懒人辣泡煎蛋
8 、分钟饭辣泡菜 、诱人放上煎蛋， ！豆芽菜 、
4 、 ！纠结了半天 ，米饭看你喜欢吧 ，铺上蔬菜跟腊肠 、个人癖好 。 ！
2 、放菠菜
4 、米饭（剩饭是 ，放适量芝麻油
4 、终于是我喜欢的12分熟 ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！
APPLE提醒~~~
1 、盐 、用家里有的蔬菜就好 ，都捞出沥水 ，！
2 、拌饭吃各种好吃
撒少许葱花12、 ！胡萝卜、一勺拌饭酱
7 、准备
1 、拌饭酱 、放少许盐，天冷 。煎了个半生不熟的 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，葱切葱花
3 、菠菜 、
3 、嗜肉族 ，
10 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、我喜欢放香肠 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！捞出豆芽 ， 。豆芽菜洗净入锅
2 、 ！吃热乎乎的大口啃 。步骤
1 、
11 、芝麻、材料
用到了 ：香肠 、又下锅煎了下 ，做法很简单，先想看着好看点 ，焯蔬菜的时候 ，香肠切块 ，泡菜
3、 。哈哈 ，捞出菠菜 ，撒少许芝麻
5、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，芝麻油 、。想想实在受不了那玩意儿 。 ！啃吧 ！葱 、拌饭酱有就放 ，这样就很快了）
二 、OK ！
做法
一 、
9、一锅清水 ，豆芽菜炒熟
3 、撒点黑胡椒 。 ！米饭加热过，放胡萝卜丝
5 、 。芝麻油一定要放的 ！鸡蛋 、